Що таке кетогенна дієта? Варіанти кето-дієти, поняття кетозу, корисні ефекти, дозволені та заборонені продукти, меню на тиждень, побічні ефекти та ризики, кето-закуски та добавки. Вплив кетогенної дієти на цукровий діабет та схуднення. Поширені запитання.