Ілля

Автор:

Ілля

Опубліковано:

1 статей

статті автора

• Що таке кето-дієта?
  Вважають, що для схуднення потрібно відмовитися від жирів у раціоні. Ефективність кето-дієти руйнує ці стереотипи. В основі цієї дієти лежить збільшення кількості споживаних жирів та зменшення кількості вуглеводів. Розглянемо особливості, види, етапи та раціон кетонової дієти.
  29 Травень 2022